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Metabolisches Syndrom gestoppt in nur zwei Wochen

Durch Abnehmen und Innerwise Coaching schnell medikamentenfrei

Ziel: Metabolisches Syndrom stoppenIn den letzten 4 Wochen durfte ich einen Klienten intensiv begleiten – mit herausragendem Erfolg. Davon will ich hier berichten und all jenen mit ähnlichen Beschwerden, also metabolisches Syndrom, Mut machen, sich selbst auf den Weg zu begeben. Es lohnt sich in vieler Hinsicht!

Die Ausgangssituation: Metabolisches Syndrom

Ein Mann mittleren Alters mit hoher beruflicher Belastung hatte die selbst gesteckte Obergrenze für sein Gewicht inzwischen deutlich überschritten. Seine Vorliebe für gutes und reichliches Essen sowie süße Snacks als „Nervennahrung“ für zwischendurch hatte sich bitter gerächt und zu gut 35 kg Übergewicht geführt.

Gewichtsprobleme? Übergewicht? Resignation? Das muss nicht sein!

HoffnungGewichtsprobleme brauchen wirklich nicht sein!

Ein provozierender Titel – schließlich sind weltweit immer mehr Menschen übergewichtig oder sogar fettleibig. Auch bei uns. Wieviel Leid sich dahinter verbirgt: Folge-Krankheiten (z. B. metabolisches Syndrom, Bluthochdruck, Gelenkprobleme, Diabetes II), doch auch viel seelisches Leid. So viele Menschen versuchen verzweifelt mit allen Mitteln abzunehmen oder ihr Gewicht zu halten. Man geht davon aus, dass selbst 17 % der Schlanken ständig darum kämpfen, ihre Figur zu behalten.

Ich war eine von ihnen – den größten Teil meines Lebens übergewichtig, mit zunehmendem Alter immer mehr. Daher weiß ich sehr gut, wie deprimierend ein erfolgloser Kampf mit den eigenen Kilos ist.

Vom Qi ernährt

BlumeLetzte Woche habe ich mich wiederum in den sogenannten Bigu-Zustand begeben, d. h. ich werde ausschließlich vom Qi ernährt. Ein guter Anlass über meine Erfahrungen damit zu berichten.

Das Phänomen nicht essen zu brauchen und doch voll ernährt zu sein, kennen viele vielleicht eher unter dem Begriff Lichtnahrung. Bekannt gemacht in der westlichen Welt hat ihn Jasmuheen. Bigu ist die chinesische Bezeichnung dafür, seit Jahrtausenden bekannt. Natürlich ist dieser Zustand auch in anderen alten Kulturen bekannt. Denn er ist vollkommen natürlich und hat nichts Spektakuläres. Diese Möglichkeit des Seins ist nur in Vergessenheit geraten.

Das erste Mal habe ich Bigu vor etwa 8 Jahren erlebt und zwar völlig unbeabsichtigt, hatte allerdings  schon davon gehört.

Frühling im Körper

krokusse_kEndlich ist Frühling und die Natur erwacht! Kalendarisch hat er gerade erst begonnen, doch haben wir die Vorboten schon früher wahrnehmen können. Laut chinesischer Tradition und TCM ist jetzt bereits der Höhepunkt des Frühjahrs erreicht.

Was bedeutet diese Jahreszeit für die zyklischen Abläufe im menschlichen Körper? Der Frühling und die Farbe Grün gehören zur Wandlungphase Holz, ebenso wie der Funktionskreis Leber/Galle im Körper. Leber ist das Entgiftungsorgan schlechthin. Jetzt ist also die beste Zeit zum Entgiften, da Leber und Galle nun ihre höchste Aktivität innerhalb eines Jahres entwickeln. Nicht zufällig ist auch in unserer christlichen Tradition die Fastenzeit, die Zeit der Reinigung, im Frühjahr verankert.

Ein fataler Irrtum beim Abnehmen

Lake DillonGestern lief im Fernsehen wieder eine Folge von „The biggest looser“, in der bedauernswerte Geschöpfe mit starkem Übergewicht vorgeführt werden und beweisen sollen, wer sich am meisten kasteit hat, also am meisten abgenommen hat. Das Abnehmen an sich (bei stark Übergewichtigen!) ist natürlich eine gute und erstrebenswerte Sache, ist es doch äußerer Ausdruck eines Erkrankungsprozesses, ganz unabhängig davon, ob sich der Betroffene krank fühlt oder (noch!) gesund.

Schlimm in meinen Augen sind dagegen einige der dort für diesen Zweck propagierten Methoden. Nehmen wir z. B. den Sport. So gut, segensreich und angenehm sportliche Betätigung für Gesunde ist, so ungünstig wirkt er sich auf Kranke aus. Das ist ja eigentlich kein Geheimnis. Niemand empfiehlt einem Fieber-Kranken, jemandem mit grippalem Infekt oder einer anderen „anerkannten“ Krankheit, sich sportlich zu betätigen. Doch Übergewicht wird in der öffentlichen Wahrnehmung noch immer nicht als Krankheitsgeschehen gesehen.

Den Darm entgiften

Das Körperhaus sanieren

Stark wie ein Baum werdenUm durchgreifende Ergebnisse bei der Verbesserung deiner Gesundheit oder bei deiner spirituellen Entwicklung zu erzielen, reicht es nicht aus, nur halbherzig zu entgiften bzw. zu entsäuern, also mit Nahrungsergänzungsmitteln, Bädern, Pflastern oder ähnlichem. Die einzelnen Mittel mögen einen gewissen Effekt haben. Doch, um eine Analogie aus dem Alltag zu verwenden, ist dies vergleichbar mit dem wöchentlichen Staubwischen. Das reicht auf Dauer auch nicht aus. Je öfter du den Frühjahrsputz im Haus hast ausfallen lassen, desto größer die Notwendigkeit, alle Ecken und Winkel, auch in Dachboden und Keller, zu säubern und sich von nutzlosen, nicht mehr benötigten Dingen zu trennen.

Je älter du bist bzw. je sorgloser deine Ernährung bisher (oder früher) war, desto größer ist der Bedarf an einer gründlichen Reinigung. Denn der Körper vergisst nichts, nicht all die Medikamente und anderen Mittel, die du im Laufe deines Lebens genommen hast, noch die Art und Qualität deiner Nahrungsmittel.